Paar sein und bleiben! Das wünschen sich alle Eltern. Und in der Zeit der Schwangerschaft haben wir natürlich keine Frage darüber, meist auch nicht in den ersten Lebensmonaten- oder Jahren des Kindes.
Früher oder später kommen Herausforderungen in unser Leben, die gemeistert werden wollen. Denn Leben bedeutet Wachstum und unser Vorbild ist die Natur. Stetig wächst und erneuert sie sich. Nichts bleibt wie es war, alles ist in Veränderung und dabei in Verbindung miteinander. Und so will auch unsere Seele, als Teil der Natur, stetig wachsen und das immer in Verbindung mit Menschen. Unser Partner steht uns am nähsten und genau deshalb stehen die herausfordernden Fragen oft in direkten Zusammenhang mit ihm oder ihr. Auch wenn es manchmal schwer zu erkennen oder akzeptieren ist, der Gegenüber hilft uns zu wachsen, im besten Falle über uns selbst hinaus.  

 

So können Probleme in der Partnerschaft individuell oder gemeinsam als Paar angegangen und gestaltet werden.

Es kann darum gehen den roten Faden, das verbindende Element wiederzufinden und neu zu beleben. Oder es gibt konkrete Themen und Ereignisse, die einen Prozess in Gang setzen. Manchmal ist es die gemeinsame Ausrichtung, die neu justiert werden möchte oder überhaupt erstmals bewusst gefunden werden will. 

Vor allem geht es um die ehrliche und wertschätzende Begegnung mit sich selbst und dem anderen sowie eine bewusste Gestaltung des eigenen Lebens. 

 

Meine Begleitung erfolgt an zuvor vereinbarten Terminen (Sitzungen).

Die Sitzungen umfassen Beratungsgespräche und Coachings mit anfangs gemeinsam festgelegten Zielen sowie den stets mit einfließenden aktuellen Dynamiken und Ereignissen.

Ich berate, coache und begleite dich/euch in meiner Berliner Praxis sowie online
 zu den nachstehenden Themenbereichen. 

  

Wer bin ich? Wer ist der Andere?:

  • die eigenen Bedürfnisse und die des Partners wahrnehmen und achten
  • eigene und gemeinsame Glaubenssätze und Denkmuster erkennen
  • AllEin-Sein: Klarheit und Integrität sowie Raum und Zeit für sich selbst und gemeinsam als Paar

mehr Harmonie & Tiefe in Beziehungen:

  • eigene Gefühle & Emotionen zulassen, wahrnehmen und bewusst erleben
  • Umgang mit den Gefühlen und Emotionen des Partners
  • Gemeinsam-Sein: Bewusstes Gestalten von Beziehungen durch ehrliche & achtsame Kommunikation und liebevollen Umgang (Wie, wann und wo sind wir in Verbindung? Was zeige ich von mir? Wie sehe ich den Gegenüber? Verstehe ich dich richtig?)
  • gemeinsame Interessen & Hobbys erkennen, fördern und erleben

Kommunikation verbessern:

  • Muster: Über welche Ebenen kommuniziere ich/kommuniziert der andere/kommunizieren wir miteinander?
  • Wie kommuniziere ich wertschätzend, anerkennend und achtsam?  
  • Verhalten in Konflikten mit sich selbst und mit dem Partner

Rollenverständnis- & Findung:

  • Weiblichkeit, Frau-Sein
  • Männlichkeit, Mann-Sein
  • Paar-Sein

Sinnfindung und Ausrichtung (Wachstum in höhere Ebenen):

  • bewusste Lebensplanung: Wie wollen wir sein? Welche gemeinsamen Werte, Wünsche, Träume haben wir? Und was davon wollen wir zusammen verwirklichen? 
  • tiefe Liebe als Basis einer erfüllten Partnerschaft: in Achtsamkeit, Liebe und Freude miteinander verbunden und glücklich sein (Liebe, Vertrauen, Dankbarkeit)

 Umgang mit Trennung / Scheidung:

  • Trennungsphase: den Anfang im Ende finden / zurück zu mir
  • miteinander einen neuen Weg gehen in Wertschätzung und Wohlwollen gegenüber dem anderen

Neubeginn:

  • neue/r Partner/in
  • Patchworkfamilie